こんにちは。「30代パパの健康改善実験室」を運営している、ゆうパパです。
ダンディハウスで42万円のコース契約をした初日。
施術が終わって帰ろうと思ったところ、想像以上の荷物を受け取ることになりました。
正直、「こんなにもらうの？」と思ったのが第一印象です。
今回は実際にもらったサプリメント一式を写真付きで紹介しながら、飲み始めた感想も正直にレビューしていきます。
今回もらったサプリメントは厳選版
まず前提として、今回受け取ったサプリメントは、ダンディハウスで提案された全商品のフルセットではありません。
担当者から複数の商品を提案いただきましたが、私は費用を抑えるために必須アイテムに厳選しました。
その結果、今回採用したのは以下の3種類です。
- YOGURUN
- 7Days Diet
- CURCUMIN SOD
なお、これらは体質改善を目的として1カ月分処方されています。
また、契約金額42万円のうち、概算で約5万円相当がサプリメント関連費用との説明を受けました。
まず驚いたのは紙袋2袋分の量
施術後に渡されたのがこちら。
正直、「サプリメント」と聞いて想像していた量を大きく超えていました。
初回から帰宅時の荷物がかなり増えるので、公共交通機関で通う方は少し覚悟しておいた方が良いかもしれません。
YOGURUN｜腸内環境を整えるサプリメント
効能
腸内環境を整えるための粉末タイプのサプリメントです。
飲み方
毎朝起床後、一番最初に水に溶かして飲みます。
味
名前から想像できる通り、ヨーグルト風味です。
クセもなく普通に飲める味でした。
初回飲んだ感想
担当者からは、
「効果が高いため、慣れないうちは下痢っぽくなる可能性があります」
と説明を受けました。
正直、「そこまで変わるかな？」と思っていたのですが、飲んで約1時間後にかなり大量の排便がありました。
決してお腹が痛くなるような下痢ではなく、腸内に溜まっていた不要物が一気に排出されるような感覚でした（なお、その後も午前中に何度かトイレに行くことがありました）。
正直初回から効果はかなり驚きました。
7Days Diet｜朝食置き換え用プロテイン
効能
いわゆるプロテイン系の置き換え食品です。
飲み方
朝食の置き換えが推奨されています。
難しい場合は間食代わりでも良いとのことでしたが、私はまず朝食置き換えからチャレンジすることにしました。
味
今回選んだのはカフェオレ味です。
受け取り時には、
- カフェオレ
- ストロベリー
- ブルーベリー
など複数の味から選べました。
コーヒー好きの私は迷わずカフェオレを選択。
初回飲んだ感想
正直、これまでプロテインを飲んだ経験がなく、
「美味しくないのでは？」
という先入観がありました。
しかし実際はいい意味で裏切られました。
普通に美味しいです。
むしろカフェオレとして飲めるレベルで、朝食代わりとして続けられそうだと感じました。
CURCUMIN SOD｜肝機能改善サポート
効能
肝機能改善をサポートするためのサプリメントです。
飲み方
1日3回、食事の前後に4粒服用します。
味
錠剤タイプのため特に味はありません。
初回飲んだ感想
他の2種類が1日1回で済むのに対し、こちらは1日3回服用が必要です。
そのため、
「どうやって飲み忘れを防ぐか」
が継続のポイントになりそうです。
効果についてはまだ分かりませんが、現時点では飲み忘れ防止の仕組みづくりが必要だと感じています。
担当者から言われたこと
今回印象的だったのは、
「サプリメントだけで痩せるわけではありません」
という説明でした。
あくまで主役は食事改善。
サプリメントは不足栄養素の補給や体質改善をサポートする補助的な存在とのことです。
また、
- パン類を減らす
- 麺類を減らす
- たんぱく質を1食20g以上摂る
という具体的なアドバイスもいただきました。
正直な感想
良かった点
- ダイエットへの意識が高まる
- 「42万円を無駄にしたくない」という気持ちになる
- 何をすればいいか明確になる
微妙だった点
- 荷物がかなり多い
- 飲み方を覚える必要がある
- 飲み忘れ対策が必要
結論｜サプリは主役ではなく補助役
現時点での率直な感想としては、
サプリメントだけで痩せるとは思っていません。
ただし、食事改善を継続しやすくしたり、ダイエットへの意識を高めたりする意味では価値を感じています。
今後1カ月継続して飲み続けた結果についても、このブログで正直にレビューしていきます。
▼1回目施術レビューはこちら
ダンディハウス1回目レビュー｜塩マッサージで0.9kg減った正直な感想
▼私が実際に利用したダンディハウス体験コースはこちら
男のダイエット トリプルバーンZ
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